LotusBalans

Fit na de bevalling Programma

Het keuzeprogramma “Fit na de bevalling” inclusief de Mama Massage is voor moeders die na de bevalling gezond, ontspannen en vol energie voor zichzelf en hun baby willen zorgen.

Gedurende 3 dagen sta jij als vrouw in deze – van oorsprong Thaise – behandeling centraal. Zowel mentaal als fysiek geeft de behandeling energie en heling. In Azië wordt de behandeling standaard ingezet in de kraamtijd gedurende 7 dagen na de bevalling. In het Westen is het nieuw om op deze manier de moeder te ondersteunen. Bij LotusBalans kun je het volledige keuzeprogramma volgen (2 of 3 dagen), of je eigen modules kiezen. Op jouw moment, in de praktijk of aan huis!

Inhoud Keuzeprogramma Fit na de bevalling
manuele Mama Massage in combinatie met 
verwarmde jade stenen
kruiden-stoombehandelingen op kruidenstoel
fysieke oefeningen
 kruiden-scrubs en pakkingen
tips vocht & kruiden
en vele andere tips voor meer energie en heling

Foto01


 

 

 

 

 


Voordelen Keuzeprogramma “Fit na de bevalling”

algehele ontspanning
sneller herstel van het bekken
vermindering van postnatale pijnen
sterke afname van infecties
ondersteuning van een gezonde lactatie
vermindering van de zwelling/oedeem
betere bloedcirculatie
balancering van de hormonen
verlichting van heup-, rug-, nek- en schouderpijnen

Periode en duur behandeling
Het keuzeprogramma Fit na de bevalling kun je het beste volgen in je kraamtijd. Het is mogelijk om vanaf de 2e of 3e dag na de bevalling of na 4 tot 6 weken na een keizersnede voor het programma te kiezen. In overleg wordt er 3 dagen achter elkaar gedurende 90-100 minuten lang behandeld, of in een periode die beter past bij jouw behoefte en mogelijkheden.

Bij het volledige Fit na je bevalling keuzeprogramma begint de eerste 2 dagen met stoomkruiden en de Mama Massage in combinatie met warme jade stenen om de vastzittende spieren effectief te behandelen. De 3e dag krijg je een lichaamspakking en kruidenscrub op benen en armen.

Behandelingen op maat: kies je eigen modules
LotusBalans biedt ook de keuze om losse modules van het Fit na je Bevalling keuzeprogramma te volgen, om zo een invulling te kiezen die past bij jouw wensen en mogelijkheden. In de praktijk of aan huis, de keuze is aan jou.

Moeder-kind babymassage zwangerschapsmassage fit na de bevalling 01

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Foto: gezellig met de kleine erbij, ook daar is alle ruimte voor tijdens de behandelingen van LotusBalans. En natuurlijk krijg je de volledige behandeltijd en kun je ontspannen genieten van de massage.

Contra-indicaties Keuzeprogramma Fit na de bevalling

  • bij misselijkheid
  • bij overgeven
  • bij duizeligheid
  • na een keizersnede is behandeling pas mogelijk vanaf 4 a 5 weken
  • hoge bloeddruk
  • diabetes
  • veel bloedverlies
  • spataderen (gedeeltelijke contra-indicatie, in overleg)

Bij twijfel, raadpleeg altijd voorafgaand aan de behandeling je arts.

Tarieven Keuzeprogramma “Fit na je bevalling”

Volledige 3-daagse Keuzeprogramma “Fit na je bevalling”                                                                €  310,00
inclusief Mama Massages (3x 70 minuten),
3x stoombehandeling met kruiden op kruidenstoel,
fysieke oefeningen,
2x scrubs en pakkingen met kruiden,
tips voor vocht en kruiden

2-daagse Keuzeprogramma “Fit na je bevalling”                                                                                     €  220,00
inclusief Mama Massages (2x 70 minuten),
1x stoombehandeling met kruiden op kruidenstoel,
fysieke oefeningen,
1x scrubbehandeling en pakkingen met kruiden
tips voor vocht en kruiden

Losse modules
Mama Massage manueel, drukpuntenmassage en met kruidenstempels (70 minuten)  € 69,00
Stoombehandeling met kruiden op kruidenstoel  € 19,00 *
Scrub en pakking met kruiden voor armen, handen en voorzijde benen  € 25,00 *
Fit na je bevalling Programma tips en bewegingsoefeningen, en tips voor vocht en kruiden
  € 25,00 *

*) de modules met een ster zijn alleen mogelijk in combinatie met minimaal 1 Mama Massage van 70 minuten.

De prijzen zijn inclusief 21% btw.

Waar zijn behandelingen aan huis mogelijk?
In de volgende gemeenten is het Fit na de Bevalling programma ook aan huis mogelijk:

✓ Gemeente Zuidplas (Nieuwerkerk aan den IJssel, Zevenhuizen, Moordrecht, Moerkapelle)
✓ Capelle aan den IJssel
✓ Krimpen aan den IJssel
✓ Rotterdam
✓ Gouda
✓ Waddinxveen
✓ Boskoop

Belangrijk: behandeling aan huis vergoeding
Voor een aantal plaatsen geldt een reiskostenvergoeding op basis van Google maps (zie informatie op de website van LotusBalans of vraag vrijblijvend meer informatie). Woon je in een andere gemeente, neem dan gerust contact op. Voor aan huis behandeling geldt tevens een behandeling-aan-huis-toeslag van 10 euro per bezoek.

» Afspraak maken

Fotografie: eigen beeldmateriaal en Pexels.com